問：當孩子的同學都使用高階智慧型手機時（國小高年級、國中），如何抵擋其軟硬兼施的哀求，並給予適當的規範？

答：（黃世宜）手機或電腦的學童使用習慣與相關教養問題，目前的確也在學界引起了相當大的爭議和討論熱潮，尤其在瑞士這樣富裕的國家，我觀察許多瑞士孩子幾乎都擁有一支名牌高階智慧手機，無形中，也造成了家長和教師的壓力。整合我所看過的教育文獻和個人教學經驗，我的建議如下：

1. 家長的心態首先請放輕鬆。

請家長慢慢接受普天下我們這個時代都將面臨的「歷史共業」。是否為孩子購買倒在其次，但首先得正視手機風潮這個事實。尤其現在有越來越多的教學媒體和教材，甚至也透過高階智慧型手機進行，所以未必使用手機都是壞處。我個人看法是，這是無法抵擋的趨勢，或許我們可以思考的是，怎麼順應這樣的潮流。

2. 最重要的是，讓這一個世代的孩子，學習如何正確使用手機的自律習慣。

而自律習慣的養成，有兩個原則：

（1）要求的規定儘量具體簡單化，拆開成幾個小步驟執行 如：「上課不得使用手機。下課休息時間可以使用手機。」這樣的規定孩子可以接受。但是如果講大道理，手機如何不好怎樣讓人墮落，孩子往往聽不進去，對養成自律習慣並沒有幫助。

（2）一旦約法三章，不再隨意更動或增減。如：不因為考試成績考得好，就突然允許孩子改變他原本已經養成的手機使用習慣，當做獎勵。必須讓孩子意識到，自律習慣是對自己生活行為的負責，而不會輕易受到外界的引誘而改變。

3. 身教。

家長的身教與孩子好習慣的養成，有很大的關係。比如，父母本身要求孩子餐桌上不要滑手機，那麼自己也要做到言行如一，率先做孩子的榜樣，只有在吃完飯的休閒時間滑手機等等。

孩子的自律習慣養成需要一段時間，因此耐心、理解、支持是必要的，如果養成期間還有什麼問題，歡迎繼續發問！