作者：匿名
最初看到網路講堂上線，其實猶豫了很久，因為自己離「教育」這個議題，似乎勾不上什麼邊。但是看了幾篇開放閱讀的文章後，便果斷決定加入這個講堂。
學習，從選擇資訊管道開始。
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(Q&A) 醫療人員該如何評估是否該轉換跑道？
問：作為醫療人員，在工作上該如何評估自己是否該轉換跑道？（31歲 男）
答：（蔡依橙）從醫療換到其他行業，這種人生大轉彎，都是很個人化的問題，但大致的思考流程不變，以下請參考：
剛創業時，就遇到辦公室漏水，研究原因、找水電、修繕都得自己來。幸運的是，房東人很好！
想清楚自己對人生的要求
在社會地位、收入、安全感、成就感的評估中，我們必須誠實的面對自己。
如果，我們只是想要一份工作、一份收入、安全的生活。那麼，其實繼續當個醫師是不錯的。最多，就考慮「換醫院」即可。
真要換跑道、換行業，一定是你有更重要的價值想去追求，例如：成就感、人生的意義。
但這些價值的追求，如果用換跑道當成手段的話，其實您要付出的代價，比想像的多，像是：大幅減少的收入、較低的社會地位、家人的不諒解、破產的可能性。
一時缺乏成就感，真的需要付出這麼多去換嗎？
成就感可以來自其他領域
如果這份醫療工作，薪水還行，只是感到有點重複與厭倦，您可以考慮從其他領域獲得成就感。
例如：自願擔綱科內教學工作，讓自己跟年輕人接觸，並看著他們成長。
例如：逐步鍛鍊體能，以馬拉松完賽為目標。
例如：讓自己學會架一個自己看來都滿意的網站，並開始學習在網路上塑造個人品牌。
教學真的很有趣。圖中兩位住院醫師，後來都有 SCI 文章發表。這樣的經歷，也促使我後來走向教育業。
許多新思惟之友們都是這麼做的，在醫療工作以外，給自己一些興趣、嗜好、目標，讓自己的人生更豐富，也維持自己的學習動能與競爭力，隨時準備把握更好的機會。
延伸閱讀
(Q&A) 我是家醫科，該如何培養有競爭力的能力？
問：面對未來，我需要具備的能力、及培養的方法？我是家醫科，住院醫師時代該如何學習到有效、甚至是有競爭力的能力？
答：（蔡依橙）家醫科的醫師在台灣，有很多種發展的道路，我認識的朋友有三種：
陳育群醫師 於 青年醫學研究論壇
- 學術研究：使用資訊工具，研究健保資料庫或 meta-analysis，做 dry lab。這適合還是想當個醫師，但卻對醫學資訊有熱情的人。例如：陳育群醫師。
- 個人發展：覺得世界有很多可以學的，在公餘時間，買原文書研究咖啡、生巧克力、拉花、金融、健身等。學習的過程是快樂的，或許有一天會整合這些知識，做點有趣的事情。例如：陳志誠醫師。
- 基層服務：去衛生所當主任、給人聘做二診醫師、自己開診所的都有。適合對社交互動非常有興趣的人。你需要學會如何說話、如何短時間贏得信任、如何在臨床上、法律上、患者選擇上，趨吉避凶。
不同的路線，需要的「競爭力」不一樣。但共同的是，好奇、好學、熱情、毅力。而這四點裡頭，有了「熱情」，其他的就會跟著來。所以，靜下心想想，你「真心」喜歡什麼吧！
當然，你一定也可以走出自己的路，到時歡迎與我分享！
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(Q&A) 學習的路上，如何保持高度專注力及興趣？
問：在學習的路上，持之以恆才能守得花開結果。如何在這過程中保持高度專注力及興趣？
答：（蔡依橙）「熱情」。
聽來像是陳腔濫調，但背後有道理的，請聽我說。
以前人說「十年磨一劍」，但當代潮流變動太快，如果真想在一個專業上起飛，變成 somebody，時間要越短越好，避免我們十年練好了「劍」，走出江湖，舉目一望，卻已是「槍砲彈藥」的世界……
想成為世界等級的專家，需要「一萬個小時」的研發與練習。
假設你想成為婦癌研究的權威，白天上班總得處理門診、開刀、行政、評鑑等，屬於自己閱讀期刊、思考趨勢、整理資料、寫作發表的時間，就是每天下班與週末。
下班五點半，快速吃個飯、喝罐咖啡或綠茶，做到十一點回家。加上週末兩天，都從早上八點做到晚上八點。大概一年可以投注 2500 小時，四年達到一萬個小時。
如果你很幸運，上班時間也能做，恭喜你，一萬個小時，兩年就能達成。這就是何飛鵬所說的：「沒日沒夜過兩年」。
我自己，在 2005 年開始寫作，2008 年開始獲邀國際演講，2009 年國際演講超過 20 場。的確是四年的時間。
2009 年獲邀制訂亞洲 guideline，隔年刊出。
不管，是兩年或四年，這過程是漫長而沈悶的，需要毅力與堅持。
只有「熱情」，才能帶你度過這一切。因為有「熱情」，即使你失去信心，不確定這個黑暗隧道到底有沒有出口時，每個努力當下所帶來的微小成就感與快樂，仍能支持你向前。
我當然也知道，每個努力的晚上，朋友同事歡樂聚餐，每個努力的週末，外頭天氣風和日麗（你知道的，台中天氣特別好….），但因為我真的非常熱愛各種 2D、3D 的醫學影像，對於能直接看到疾病奧秘非常著迷，所以我能繼續待在醫院組像、思考各種超越的可能。
因為「熱情」。
所以，找一個領域，讓你有心動感覺的領域，用「熱情」，度過那「一萬個小時」吧！
(Q&A) 台灣情勢險峻，憂心忡忡呀！
問：我只能作到自我教育自我提升，也不吝向身邊好友分享（如果不怕被我煩）。但教育攸關整個社會風氣，以及執政者態度。即使西方國家也非一蹴可幾，也是累積幾個世代才變成現貌；在台灣更加險峻。我們除了提升自己外，要如何極大化影響力？導正整個社會風氣呢？這不是只靠你我就能辦到，很難很難，而且要很久；但憂心忡忡呀！
答：(蔡依橙) 我也想過一樣的問題，與您直接分享結論：
「是的，是憂心忡忡，不過我們能做的，就是繼續下去而已。」
用結構性的角度來觀察台灣，不管國際政治、國內政治、經濟方向、教育政策，都沒什麼值得樂觀的點，我們覺得壓力大，是因為我們無力改變系統，覺得扛不起這個社會，往我們認為好的方向去走。
何不，就放下這個社會吧，從自己開始做起，感染周邊的朋友、家人。
扛不起舊的擔子，或許我們會找到一群新的朋友，走在新的路上。
或許我們會找到一群新的朋友，走在新的路上。
世界的進步，往往是典範轉移的，寧靜而暴力。這也暗示，往往解決之道，不會在一個已經頹敗的體系內，而是在當初不被看好的那些 outlier (異常值、離群者、特立獨行者) 身上。
在我看來，您已經作得很好了，在兩年內，用自己的改變度化了許多身邊的人，才能參加什麼活動，一烙就是一群人。他們一定也持續看著你的進化，不管是思想、談吐、視野，都持續的在提升。
或許你的朋友們沒有說，但我想他們已經被你改變，而且逐漸的以你為學習的目標了！
想想，歐洲經歷了兩次世界大戰、各種慘無人道的故事，才有今天的高度文明。亞洲的日本，進步太快，快到被兩顆原子彈給炸了，才爬到今天。台灣成為先進國家之路，應該還很長……