作者：中心診所 林禹喬 醫師
被諾羅病毒摧殘許久的軀體，旁邊還有半夜發燒的小兒，一直惦記著新思惟的心得還沒交，終於在期限前的最後兩小時，掙扎出最後一點能量（想著一個字值一元）。
許多文章我都反覆再三咀嚼，比我看過的許多育兒書其實更深刻，也更實際。謝宇程老師所寫的富裕家庭子弟面臨的挑戰系列文章，是我常常重讀的部分。
原來在小孩成長的過程當中，金錢、出國等物質資源，所發揮的影響遠比我想像得來得少，或甚至很有可能是反作用。父母的引導方向、相處模式、以及認真地讓自己成為一個值得學習的榜樣，反而是更重要的事。（這段很容易讓我憶及某市長落選人然後靜默片刻…..）
「當醫生或當畫家？別太小看你自己的小孩了！也許你的小孩會在影響人類文明數百年的這一代扮演重要角色呢？」
這種思想壯遊非常打動我。這兩年接觸新思惟開闊眼界之後，了解接下來的世界是過去幾十年完全無法比擬的，遠遠更加劇烈而不定，未來學家稱之為棋盤的下半場。若以現在的眼光來替小孩規劃未來，很容易就流於侷限在自己短淺狹窄的智識之內，做出過於保守而且不合時宜的建議。
問：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。雖然網路資源及訊息發達（像蔡P推薦的羅胖），但紙本書仍有一定不可取代的地位。 而綠角大定期分享閱讀心得，讓人追隨前輩的腳步，受益良多。因為自己平常閱讀書籍大概就四至五類，想請問幾位老師是否有些平常看的閒書推薦（不管是教育或其他領域）?（30歲 男 復健科住院醫師）
答：（蔡依橙）是的。書本的特色，就是「深度夠」，但得「花時間」讀，而且閱讀的認知歷程，是單向的。這些特色，就決定了我們該怎麼使用這個媒體。
住院醫師期間，其中一次搬家，回收掉的書這麼多。當時，收紙的阿伯好開心。
我的作法是，因為讀一本書，需要「安靜且屬於自己的連續時間」，這是一個「每天要幫小孩看功課洗澡」的我，最珍貴的資源，所以，必須做出嚴格的篩選。
於是，我大量的在網路上，快速閱讀「別人看書的心得」，像是：綠角的財經筆記、羅輯思維等。知道現在流行什麼書、這些書講些什麼。
知名的書，通常會有三、四個知名部落客寫心得，因為每個人的視角跟立場都不同，這就像 GPS 的多點定位，讓我們對一本書的內容，以及他存在社會上的位置，開始有立體感。
接著，新書出版，往往會放一個章節到週刊類的雜誌，做宣傳兼試閱。閱讀的過程中，我可以評估：這書寫得好不好、翻譯得好不好、內容有不有趣。
畢竟買書花錢事小，花時間讀 （想想您自己四小時時薪是多少錢？）、或者佔空間放 （想想您自己的房子一坪多少錢？），才是更大的成本。
這是很嚴格的篩選，能通過的不多，但事實上在這個篩選過程中，我們也在讀書。除了一部分的內文，還讀了不同立場、不同背景的人，所看到的各個角落。
另外，我相信「人」的品牌，好的作者，通常出版社會搭配好的譯者，好的內容加上好的呈現，如果這作者今年的書我喜歡，往往明年的我也會喜歡，可以持續買下去。
這幾年，我的「最愛作者」，是大前研一。他的書我全部都有，也都讀過。的確，有些人不喜歡他，但以書本內容來說，我覺得很不錯。
最後，值得一提的是，近幾年台灣翻譯與出版素質，下降的很嚴重。我想，這跟書市獲利嚴重衰退有關，假書有、爛翻譯也有。所以，用以上建議的流程：「看別人的心得、選粹試閱、相信作者」這三步驟來選書，往往也可以有效避開地雷。
問：作為醫療人員，在工作上該如何評估自己是否該轉換跑道？（31歲 男）
答：（蔡依橙）從醫療換到其他行業，這種人生大轉彎，都是很個人化的問題，但大致的思考流程不變，以下請參考：
剛創業時，就遇到辦公室漏水，研究原因、找水電、修繕都得自己來。幸運的是，房東人很好！
在社會地位、收入、安全感、成就感的評估中，我們必須誠實的面對自己。
如果，我們只是想要一份工作、一份收入、安全的生活。那麼，其實繼續當個醫師是不錯的。最多，就考慮「換醫院」即可。
真要換跑道、換行業，一定是你有更重要的價值想去追求，例如：成就感、人生的意義。
但這些價值的追求，如果用換跑道當成手段的話，其實您要付出的代價，比想像的多，像是：大幅減少的收入、較低的社會地位、家人的不諒解、破產的可能性。
一時缺乏成就感，真的需要付出這麼多去換嗎？
如果這份醫療工作，薪水還行，只是感到有點重複與厭倦，您可以考慮從其他領域獲得成就感。
例如：自願擔綱科內教學工作，讓自己跟年輕人接觸，並看著他們成長。
例如：逐步鍛鍊體能，以馬拉松完賽為目標。
例如：讓自己學會架一個自己看來都滿意的網站，並開始學習在網路上塑造個人品牌。
教學真的很有趣。圖中兩位住院醫師，後來都有 SCI 文章發表。這樣的經歷，也促使我後來走向教育業。
許多新思惟之友們都是這麼做的，在醫療工作以外，給自己一些興趣、嗜好、目標，讓自己的人生更豐富，也維持自己的學習動能與競爭力，隨時準備把握更好的機會。
問：如何利用有限的時間，提高自身的競爭力？（女 醫學中心 醫師）
答：（蔡依橙）您做兒科的，一定知道，孩子有興趣的事情，不准他做，他一樣會去做，而且往往做得很好，像是打電動 XD 而沒興趣的事情，又打又罵，摧毀了自信，勉強作了，成績也差強人意。
所以，重點就是……
就挑您喜歡的、好奇的、有興趣的去學吧。例如我自己來說，其實開始做心臟電腦斷層的時候，我是真的被這個影像給迷住了，當然過程有很多很苦的時候，找不出診斷、想不出為什麼失敗、五個小時還沒辦法完成的重組。但因為開始的時候有興趣，所以往往能走過這個困難幽谷。
在與心臟科 combined meeting 的時候，我曾經脫口而出：「這是我們人類文明第一次，能用非侵入性的方式看到這樣的疾病。」心臟科醫師嚇傻了，想說有這麼誇張嗎？但那時候的我，就是用那樣的熱情與興趣撐過來的，而且甘之如飴。
所以，有限的時間，要達到最好的學習效果，又要形成競爭力。唯一的解答就是興趣！
我對心臟血管領域真的很有興趣，不管是新知識、教學、研究、醫療，因為喜歡，即使一頭鑽進去，連續做 12 個小時，也不會累。
很多人會想，可是我對醫療上最近流行的東西興趣不大啊，反而是對 facebook、網站設計有點興趣 (或您可代換為任何你有興趣的事情)。
答案很簡單：「那就去做吧！」
當初做為放射科醫師的我，對 facebook 跟網站設計有了興趣，花了大量時間，去閱讀相關資訊：為什麼 facebook 有這麼高的黏著性？為什麼在美國年輕人開始不太用 facebook，但台灣卻沒有衰退的現象？不同的社群服務，他們的權力與連結關係是怎樣的？在不同的國家，又會產生怎樣不同的效應？為什麼不能只用 facebook，一定要有網站？怎樣的網站會讓人喜歡？
做這些事情的時候，完全就像個什麼都不懂的小學生，快速的學習任何基礎的知識：注音符號、簡單國字，而且因為有興趣，所以零碎的時間能看篇網路上的好文也不錯。
哪知道，2009 年我開始上 facebook，2012 年我靠著對網路的知識，架起了網站，開始新思惟國際，一直到了今天，與團隊成員一起架了這個網路講堂的平台。
這有點像是「自我應驗預言 (self-fulfilling prophecy)」，當我們想、當我們做、當我們喜歡，事情就會漸漸往那方向去走。
所以，喜歡什麼都好，就去鑽研吧！加油！
問：現今醫療環境下，你是否會想要兒女走醫療一途，或是如果他們有興趣走的話，你給他們的建議是什麼？（36歲 醫學中心 醫師）
答：（蔡依橙）這是個很常見的問題。通常，如果說「會」，就會被酸「你自己還是覺得醫療很好啊」，如果說「不會」，又被酸「說謊啦！假話啦！有那麼差嗎？」
我認為，這些網路上常見的反應，都忽略了時間的縱深，以及社會的複雜。
回頭想，我們在 18 年前的 18 歲，考聯考的時候，知道台灣醫療會是這樣嗎？不知道。
那麼，我憑什麼去幫小孩預測，18 年後的他們，應不應該走醫療？
說不定 18 年後的台灣，健保大幅修改，已經跟我們今天理解的困境不同，總額消失、適當引入市場機制，一片生氣蓬勃！當然，我們都覺得這機會不大 XD
所以，我不會替小孩做決定的。或許我會陪著他走、跟他一起去看他想看的世界，但這個決定，還是他自己得替自己負責任。
出國多次，認識許多國際友人後，我才開始理解產業化、價格訊息、定價權、市場機制等觀念，也才深刻理解台灣現今的醫療問題。
也就是說，我們現在遭遇的，其實是台灣這個非常獨特且怪異的地方，所產生出的獨特狀況。如果我的小孩真心喜歡醫療、不在目前的台灣執業，也做好了各種法令與環境調查，我一定會祝福他的！
如果我的小孩真的有興趣，我會告訴他，「醫療還是一個很感動人的學門，我永遠記得那些親手救回來的生命。醫療科學，學問增加的速度也快，是一個很適合年輕人去奔十年的行業。但記得，全世界的醫療都是政治高度介入，但給予市場機制的寬容度則相差甚大，至少你需要認識一下新加坡與台灣兩個極端，認識一下世代與資源的現況。然後，就努力的耕耘十年吧！」